Все школьные олимпиады России и мира

Вредные советы

Апрель 07

НОВОСТИ


Потные ладошки, звон в ушах и «ватные» ноги – плохие помощники, особенно  когда стоишь перед дверью в аудиторию, за которой, как тебе кажется, всё будет либо плохо, либо очень плохо. Плюс ко всем физическим несчастьям, происходящим с твоим телом, появляются спутанность мыслей и ощущение пустоты в голове, которые также не прибавляют уверенности в своих действиях и знаниях.

Каждый хоть раз в жизни оказывался в такой ситуации и задавался вопросом "Почему так происходит?". В этой статье мы решили рассказать, как можно довести себя до такого состояния.

Итак, первое, что нужно сделать – это посчитать сколько осталось до дня Х.

И прикинув, что времени достаточно, благополучно забыть про учебники, задачки и билеты на долгое время. Конечно, кто-то может сказать, что готовиться нужно равномерно распределяя нагрузку, но мы их слушать не будем, потому что они зануды.

Следующий шаг – это забить на дополнительные занятия и внеурочные встречи по предмету. Потому что времени еще ого-го и ты все успеешь. А консультации вообще мероприятия бесполезные, а ты и так вроде неплохо разбираешься в предмете.

Обнаружив, что до дня Х осталась неделя или того хуже – одни выходные, срочно нужно закрыться в комнате, обложиться учебниками с конспектами и лихорадочно прыгать от темы к теме, пытаясь охватить огромный объем за короткое время. Было бы, конечно, проще для начала написать план, сделать чек-листы по темам и каждый день повторять по одной теме, но кто вообще так делает?

Закройтесь в комнате и ни в коем случае не открывайте окно, чтобы не выпустить удачу. На улицу, конечно, тоже лучше не выходить, потому что времени и так мало. Все мы знаем, что свежий воздух полезен для работы мозга, но сейчас не до этого.

В душной комнате в компании пыльных учебников так же стоит пропустить несколько обедов и отказаться от заботливо принесенных мамой яблок. Нужно запастись бутербродами и сладким, потому что это быстро.

Будет лучше, если вы на время подготовки ограничите свое общение с близкими и друзьями. 

И наконец, в ночь пред интеллектуальным испытанием стоит начать нервничать, корить себя за непродуктивный подход к подготовке и, для надежности, в результате лечь спать как можно позже.

Вот вы и сделали все возможное для того, чтобы в страхе стоять перед аудиторией!

Теперь у вас есть список очень вредных советов, которые многие уже активно применяют в жизни. А если говорить серьезно, то просто постарайтесь никогда так не делать. Чтобы избежать неприятных последствий нервного напряжения и домашнего заточения нужно сделать все в точности наоборот: заранее написать план подготовки, проконсультироваться с преподавателями, больше времени проводить на свежем воздухе, общаться со своими близкими, делиться с ними своими страхами и, конечно же, высыпаться.

Удачи!